"Kedvenc zsebkönyvem az összes eddigi anyag közül, mert röviden és érthetően összefoglal mindent ami kell ahhoz hogy egézzségesen a céljaimhoz megfelelő ételeket vegyem és készítsem és persze azt is fogyasszam."

"Nagyon szerettem, mert egyértelmű, célirányos akciótervet adott a kezembe, így nem maradt hely félreértelmezésnek. Nem elméletekkel kellett bajlódnom, hanem azonnal tudtam, mi a legjobb döntés."

"Ami különösképp kimagasló a puskalappal kapcsolatban, hogy nem kell mindenféle random internetes cikkből összegoogliznom, hogyan is étkezzek - sőt, még a ChatGPT-re sem kell vakon rábíznom magam, hogy majd segít, mert ebben tényleg minden megvan, ami egy egészséges, tudatos életmódhoz szükséges. A design pedig külön user experience-t nyújt: élvezet böngészni, egyszerűen nem tudom megunni.”

"Tetszik, ahogyan meg van fogalmazva az egész, és hogy szépen, érthetően van elmagyarázva. Rájöttem, hogy eddig nem igazán étkeztem helyesen vagy egészségesen, de most már tudom, hogyan kell kinéznie az étkezéseimnek, és törekedni fogok arra, hogy tudatosan válasszam meg, mit fogyasztok. 🙏🏼"

"Sportolóként jó pár diétán túl vagyok már, és ilyenkor azt hinné az ember, hogy nagyjából mindent tud, amit kell az étkezésről… mégis ebben az e-könyvben Dr. Kertész olyan információkat oszt meg, amelyek még nekem is újak voltak, és tutira használni fogom őket."

"Az elején még képben voltam a dolgokkal, aztán ahogy végigolvastam, rájöttem, hogy sok mindent nem is tudtam.”